Ile kofeiny dziennie jest bezpieczne? Limity EFSA
Ile kofeiny dziennie: 400 mg dla dorosłego, 200 mg w ciąży, 3 mg/kg dla dzieci. Kawa, cola, energetyk i czekolada przeliczone na porcje i miligramy.
Blog o finansach, biznesie i prawie w Polsce. Poradniki ZUS, podatki, JDG, praktyczne kalkulatory i generatory.
Ile kofeiny dziennie: 400 mg dla dorosłego, 200 mg w ciąży, 3 mg/kg dla dzieci. Kawa, cola, energetyk i czekolada przeliczone na porcje i miligramy.
Wskaźnik płynności bieżącej i szybkiej: wzory, jaki powinien być wynik (1,2-2,0 i 1,0-1,3), co znaczy płynność poniżej 1 i dlaczego 3,00 to za dużo.
Ile kosztuje pracownik pracodawcę: koszt przy najniższej krajowej i 5 000 zł brutto, zlecenie, student, 5 000 zł netto i pensja 30 000 zł w ciągu roku.
Okres zwrotu inwestycji w nieruchomości: jak obliczyć prosty i zdyskontowany, wzór, pustostan, ryczałt, kredyt i amortyzacja lokalu na jednym przykładzie.
Jak obliczyć cenę sprzedaży, znając cenę zakupu i marżę: marża a narzut na liczbach, VAT 23 %, końcówka ,99 i marża netto całej firmy krok po kroku.
Ile brać za wynajem mieszkania i za godzinę na B2B? Minimum 401 zł wobec 2 962 zł z ogłoszeń i stawka 141,86 zł zamiast 59,52 zł, liczone od kosztów.
Zysk to nie gotówka: 120 000 zł zysku i luka 30 000 zł w 2. miesiącu. 7 mitów o burn rate, runway, cash flow i LTV:CAC obalonych liczbami z kalkulatorów.
Ile je papuga falista: 9 g, nie 18 g z pustej miski. Wymiary klatki z przepisów Austrii i Szwajcarii oraz wskaźnik DTI: 36,7 % zamiast 27,5 % na oko.
Flip mieszkania krok po kroku: zakup za 380 000 zł, remont, PIT 19 % i waloryzacja. Z 29 151 zł w planie zostaje 7 624 zł. Do tego najem na doby.
ANOVA czy test Kruskala-Wallisa? Te same 30 roślin w obu testach i w teście Tukeya: kiedy wynik się zgadza, a kiedy jedna literówka zmienia wniosek.
Koszty zakupu mieszkania bez mitów: notariusz przy 500 000 zł to do 1 703,55 zł, PCC 10 000 zł płaci kupujący, a pożyczka od rodziców ma swoje warunki.
Ile cukru do dżemu, ile pasteryzować słoiki i ile octu na litr zalewy: 1,38 kg dżemu z 1 kg truskawek, 5-10 min dla dżemu, 214 ml octu 10 % do ogórków.
Kupno czy wynajem mieszkania: rata 2 661 zł prawie jak czynsz 2 600 zł, a kupno wygrywa dopiero w 8. roku. Plus podwyżka czynszu i zwrot kaucji.
Kreatyna, białko i węglowodany przy 70 kg: 21 g kreatyny dziennie, 24 g białka na posiłek zamiast 28 g, 2 100 g węglowodanów i 5-15 żeli na maraton.
Kawalerka czy większe mieszkanie na wynajem: rentowność netto 5,38% wobec 4,45%, koszt pustego miesiąca, ryczałt od najmu i kredyt. Porównanie w liczbach.
Ile daje pół punktu konwersji, od jakiej kwoty darmowa dostawa się opłaca i czemu rotacja zapasów ze stanu na koniec roku kłamie. Mity sklepu w liczbach.
Ile trwa bieg z przewyższeniem 1200 m, ile punktów World Athletics daje 10,85 s na 100 m i ile pobiec na 800 m w siedmioboju. Rachunki krok po kroku.
Ile kosztuje metr mieszkania z garażem i rabatem, ile jest warte Twoje na tle 4 podobnych i ile działka z cen transakcyjnych. Rachunki krok po kroku.
Prawdopodobieństwo szóstki w 6 rzutach to 66,51%, nie 100%. Schemat Bernoulliego, rozkład Poissona i czas oczekiwania w 5 błędach liczenia szans.
Ile siana na zimę dla konia, ile kosztuje miesiąc w pensjonacie i we własnej stajni oraz ile kg i słoików miodu da ul. Straty siana i cukier na zimę.
Parter 100 m² policzony od chudziaka po ościeżnicę: ile styropianu pod podłogę na gruncie, ile płyt GK na ściankę i jaki otwór pod drzwi 80 i 70.
Monotonia treningowa, deload i progresja ciężaru w liczbach: równy tydzień kontra falujący, liniowa kontra podwójna, deload z kalendarza czy z sygnałów.
Ile przerwy między seriami, czy 14 punktów FMS oznacza kontuzję i ile ruchu potrzebuje dziecko według WHO. Siedem mitów obalonych wynikami kalkulatorów.
ROE, ROA i EBITDA na przykładzie roku jednej firmy: czemu kwartał razy cztery myli, jak zysk rośnie przy spadku ROA i co kredyt na maszynę robi z ROE.
Wilks czy DOTS: kogo faworyzuje która punktacja, gdzie wchodzi IPF GL i ile kilogramów na miesiąc trzeba dokładać, żeby dojść do 400 punktów w trójboju.
Ile godzin i lat trwa nauka języka do B2, kiedy zwracają się studia i czy wiatr 50 km/h to dużo: odpowiedzi w liczbach, scenariusze i gotowe wyliczenia.
Ile kroków dziennie wystarczy w Twoim wieku, ile pokryje deficyt i jakie obwody daje nadgarstek: 5 błędów w liczeniu kroków i proporcji sylwetki.
Ile trwa triathlon olimpijski: 2:55 przy 2:10/100 m, 30 km/h i 5:45/km. Skąd wziąć 12 minut, ile zabiera wiatr na biegu i czemu średnia z grupy zawodzi.
Pellet czy drewno opałowe: 3,68 t albo 9,0 mp buka na dom 120 m², przelicznik 1 t pelletu = 2,44 mp do porównania cen i ile lumenów na pokój i łazienkę.
Tempo pływania z testu CSS, tętno maksymalne w wodzie o 7 lub 15 uderzeń niższe niż na lądzie, długości basenu na 1,9 km i droga 6b w skali Kurtyki.